당귀 효능 부작용 알아보기

당귀 효능 부작용 알아보기

오래전부터 쌍화탕, 보중익기탕과 같이 보양 효과를 가져오는데에 쓰이는 약재인 당귀는 특히 여성들에게 좋은 약초로 알려져 있습니다. 실제 당귀를 삶은 물로 피부를 가꾼다거나 차로 만들어 마시면 수족 냉증, 혈액 순환, 산후 조리 등에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 실제 우리가 직접 당귀를 볼 일은 없지만 다양한 약재에 함께 쓰이고 잇기 때문에 이번 시간에는 한약재 중 보혈제로 가장 많이 사용되고 있는 당귀 효능 부작용에 대해 알아보겠습니다.

당귀 효능 1 부인병 예방에 좋음

당귀 효능 첫 번째는 부인병 예방에 좋다는 점입니다. 당귀는 부인과 질환을 효과적으로 예방할 수 있으며 여성 건강 관리에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 안젤리카의 보온성은 혈액순환을 좋게 하여 생리통, 생리불순 등 여성건강에 탁월한 효과가 있는데 이는 당귀는 여성의 자궁을 따뜻하게 해주기 때문에 여성 건강에 좋다고 합니다.

당귀 효능 2 혈액 순환에 도움

당귀 효능 두 번째는 혈액 순환에 도움을 줄 수 있다는 점입니다. 당귀의 따듯한 성질 덕분에 몸 전체 신진대사가 활발해지면서 동시에 혈액 순환도 원활해 지는데 이러한 효능 덕분에 당귀는 어혈을 푸는데도 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

당귀 효능 3 변비 예방에 도움

당귀 효능 세 번째는 변비 예방에 도움을 줄 수 있다는 점입니다. 당귀는 장의 연성운동을 도우면서 장 운동을 활성화시키는데 이러한 덕분에 변비를 개선할 수 있으며 장내 숙변이 쌓이지 않도록 말을 수 있습니다.

당귀 효능 4 피부 미용에 좋음

당귀 효능 네 번째는 피부 미용에 좋다는 점입니다. 당귀 성질 덕분에 진정 작용은 물론 보혈 작용이 뛰어나 피부에서 발생하는 트러블을 개선할 수 있으며 동시에 피부를 건강하게 관리할 수 있게 하여 평소에도 탄력 있는 피부를 유지할 수 있도록 합니다,

당귀 효능 5 탈모 예방에 좋음

당귀 효능 다섯 번째는 탈모 예방에 좋다는 점입니다. 당귀에 다량으로 함유되어 있는 여러 항산화 성분은 탈모를 예방하는데에도 효과적으로 당귀를 꾸준히 섭취하면 탈모를 예방함과 동시에 새치를 줄이는 데도 효과적으로 알려져 있습니다.

당귀 효능 6 뇌 건강에 도움

당귀 효능 여섯 번째는 뇌 건강에 도움이 된다는 점입니다. 당귀에 풍부하게 함유되어 있는 데커신 성분은 뇌 활성화 및 대사 작용을 활발하게 할 수 있는데 이러한 효능 덕분에 뇌세포 보호 동시에 손상을 막을 수 있어 치매 예방에도 효과적으로 알려져 있습니다.

당귀 효능 7 통증 완화에 도움

당귀 효능 일곱 번째는 통증 완화에 도움을 준다는 점입니다. 당귀를 섭취시에는 해열 진통으로 효과도 뛰어날 뿐만 아니라 체내에 뭉쳐있는 어혈을 풀어 혈액 순환을 활발하게 만들어 주어 신경통 혹은 관절통과 같은 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

당귀 효능 8 빈혈 개선에 도움

당귀 효능 여덟 번째는 빈혈 개선에 도움을 준다는 점입니다. 빈혈을 예방하기 위해서는 우선적으로 혈액 순환이 원활해야 하는데 당귀는 혈액 순환을 도울 수 있으며 비타민도 충분히 공급하여 빈혈 증상을 전반적으로 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.

당귀 효능 9 수족냉증 효과에 우수함

당귀 효능 아홉 번째는 수족냉증 효과에 우수하다는 점입니다. 수족냉증 증상 역시 체내 신진대사 작용과 관련이 있는데 당귀를 꾸준히 섭취하면 수족 냉증 증상 개선과 동시에 혈액 순환 개선을 도울 수 있어 체내 규형을 잡음과 동시에 손발을 따듯하게 해줄 수 있습니다.

당귀 효능 10 지혈 작용 효과

당귀 효능 열 번째는 지혈 작용 효과가 뛰어나다는 점입니다. 당귀는 그 성질이 따듯하여 혈액 순환 활성화를 통하여 몸을 따뜻하게 해줄 수 있을 뿐만 아니라 지혈 작용도 뛰어나 평소에 이유없이 코피를 자주 흘리는 분들이라면 당귀를 섭취하면 긍정적인 효과를 받을 수 있습니다.

당귀 부작용

이렇게 뛰어난 당귀의 경우 주의해야 할 부작용도 당연히 있는데 몸을 따듯하게 하여 자궁을 보호하여 여성에게 좋지만 이러한 효능 때문에 자궁 수축을 유발할 수 있어 임산부에게는 가급적 섭취를 권하지 않는 것이 좋으며 체질상 몸이 뜨거운 체질의 분들에게는 열이 유밯될 수 있어 섭취에 주의를 기울이는 것이 좋습니다.

대추 효능 부작용 알아보기

대추 효능 부작용 알아보기

샐러리 효능 보관법 알아보기

샐러리 효능 보관법 알아보기

위염에 좋은 음식 10가지 알아보기

위염에 좋은 음식 10가지 알아보기

아보카도 효능 10가지 알아보기

아보카도 효능 10가지 알아보기

과민성대장 증후군 증상 치료법 알아보기

과민성대장 증후군 증상 치료법 알아보기