고혈압 증상 알아보기

고혈압 증상 알아보기

고혈압은 서구화된 식습관과 불규칙한 생활습관으로 인해 현대인의 흔한 질병이 된지 이미 오래입니다. 따라서 이를 개선하기 위해서는 식습관과 생활습관을 개선하는 것이 가장 필요합니다. 특히 나트륨이 가득한 식단과 고칼로리 식단에서부터 피하는 것에서 시작하는 것이 혈압을 관리할 수 있으며 적당한 운동을 해야만 혈압을 안정적으로 관리할 수 있습니다. 이러한 혈압이 오른다고 해서 그 자체로 우리 삶을 위협하지는 않지만 관련 증상으로 합병증이 발생하면 그 때부터는 우리 삶을 위협할 수 있어 이번 시간에는 고혈압 증상에 대해 알아보겠습니다.

고혈압 증상 1 흉통

고혈압 증상 첫번째는 흉통입니다. 흉통은 심장 관련 질환이나 기타 합병증으로 인해 발생합니다. 그러나 가슴통증이 고혈압으로 유발된 경우에는 일반적인 흉통과는 달리 날카로운 무언가가 가슴을 찌르는 듯한 느낌을 받을 수 있어 특별한 외상 없이 흉통이 발생한다면 고혈압, 심장질환, 심근경색 등이 원인일 수 있어 가능한 한 빨리 병원에 가는 것이 좋습니다.

고혈압 증상 2 홍조 현상

고혈압 증상 두번째는 홍조 현상 입니다. 얼굴 피부는 다른 부위보다 혈관이 많고 피부가 얇기 때문에 혈관이 선명하게 보입니다. 피부에 분포하는 혈관이 모세혈관을 조절하는 자율신경에 의해 확장되면 혈류량이 증가하기 때문에 평소보다 얼굴이 붉게 보일 수 있으며 실제 보다 얼굴이 붉어진 상태일 확률이 큽니다.

고혈압 증상 3 뒷목이 뻐근함

고혈압 증상 세번째는 뒷목이 뻐근함입니다. 고혈압의 흔한 증상 중 하나는 목 뒤가 뻣뻣한 느낌으로 실제 드라마에서도 뒷목을 잡고 쓰러지는 주인공의 부모들의 모습을 그리는 것 역시 실제 갑작스러운 충격에 의해 뒷못을 잡게 되는 것 역시 이러한 혈압이 급작스럽게 상승하면서 스트레스가 올라가기 때문입니다.

고혈압 증상 4 코피

고혈압 증상 네번째는 코피입니다. 코피가 난다고 해서 무조건적으로 고혈압 증상을 의심해서는 안 되며, 다른 증상 없이 이러한 증상이 지속된다면 이때는 혈압 검사를 받는 것이 좋습니다. 아무래도 비강내의 혈관은 그 자체가 매우 얇아서 쉽게 터질 수 있어 관리상에도 주의가 필요합니다.

고혈압 증상 5 현기증

고혈압 증상 다섯번째는 현기증입니다. 어지럼증은 고혈압에도 저혈압도 흔히 나타나는 증상이기도 하지만 별다른 이유없이 현기증이 나타나기도 합니다. 일상생활 속에서 갑자기 누웠다가 일어나거나 갑자기 앉으면 일시적인 혈압 강하로 인해 어지럼증이 발생할 수 있으며 동시에 어느 순간부터 눈이 어두워지고 불편해지거나, 눈이 충혈되거나 쉽게 사라지지 않거나 자주 충혈되는 경우 고혈압 증상으로 볼 수 있으며 동시에 시력이 평소에 비해 갑작스럽게 나빠진다면 이 때는 고혈압 관련 검사를 받아보는 것 역시 좋습니다.

고혈압 증상 6 이명

고혈압 증상 여섯번째는 이명입니다. 혈액 응고를 방해하는 증상역시 고혈압 환자들에게도 잘 나타나는데 이 때 이명을 유발할 수 있습니다. 그러나 이명 증상은 반드시 고혈압이 원인이 아니라 다양한 요인에 의해 발생하는 특징을 가지고 있어 전반적인 관리가 필요할 수 있습니다.

고혈압 증상 7 뇌졸중

고혈압 증상 일곱번째는 뇌졸중 입니다. 고혈압은 그 자체로 생명을 위협하는 질환은 아니지만 합병증을 유발할 수 있기 때문에 항상 관리가 필요합니다. 이러한 고혈압 증상은 현기증, 시각장애, 언어장애 등의 증상과 함께 재발할 수 있어 이러한 증상이 동반하여 나타난다면 뇌졸중을 의심해볼 수 있으며 고혈압 관련하여 뇌 관련 질환으로 이미 경과가 진행된 경우에는 빠른 조치가 필요합니다.

고혈압 증상 8 잦은 두통

고혈압 증상 여덜번째는 잦은 두통 입니다. 습관적으로 두통이 생기면 정확한 원인을 모르는 경우가 많고 으레 찾아오는 통증으로 가볍게 여기는 경우도 많습니다. 하지만 고혈압으로 유발되는 통증은 머리 뒤쪽과 목 부근에서 발생하는 경향이 있으며, 혈압이 높을수록 두통이 있을 가능성이 높으며 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.

고혈압 증상 9 수면 장애

고혈압 증상 아홉번째는 수면 장애 입니다. 자면서 수면의 질이 좋지 않은 경우가 사실 알게 모르게 많이 있습니다. 이는 혈액은 수면 중에 스트레스 호르몬을 조절하고 신경계를 지탱하는 역할을 하기 때문에 혈압이 너무 높다면 전반적으로 수면의 질이 떨어질 수밖에 없어 불면증과 수면부족을 유발할 수 있기 때문에 역시 관리가 필요합니다.

고혈압 증상 10 침침해진 눈

고혈압 증상 열번째는 눈이 침침해 집니다. 눈이 침침하고 불편해지거나 눈이 쉽게 빠지지 않거나 눈이 자주 충혈된다면 고혈압 증상으로 볼 수 있습니다. 특별한 안질환이 없으나 갑자기 이러한 증상이 나타나며 시력이 급격하게 저하된다면 고혈압 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

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