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천하람 변호사 프로필 고향 학력 알아보기 천하람 변호사 프로필 고향 학력 알아보기 정치는 어떤 면에서는 우리 삶과 관계가 없어 보일 수도 있지만 어떤 면에서는 생활에 정말 밀접한 부분을 차지하고 있습니다. 그렇다보니 지난 해는 대통령을 선출하는 대통령 선거, 지방자치단체를 관장하는 관리자를 선출하는 지방 선거를 치르다보니 나라가 시끄러울 수밖에 없었습니다. 올해는 사실 선거가 없을 줄 알았는데 내년 총선을 준비하기 위하여 여당에서는 당내 경선이 실시되고 있는데 여기서 신선한 인물이 나타나 이목을 집중하고 있어 관련 내용을 알아보겠습니다. 천하람 변호사 주요 이력 천하람 변호사는 현재 법조인 보다 정치인으로 가까운 인물로 국민의힘 전당대회에 당 대표 후보로 출마한 상황입니다. 요즘 거론되는 이유는 여당의 공천권을 행사할 수 있는 당 대표 예비 후.. 2023. 2. 8.
자몽 효능 부작용 상세히 알아보기 자몽 효능 부작용 상세히 알아보기 단맛도 신맛도 나면서 씁쓸한 맛도 줄 수 있는 자몽은 그 어떤 과일 보다 비타민C의 함유량이 뛰어나다보니 여러 건강 측면에서도 이점을 제공해 줄 수 있습니다. 그렇다보니 자몽은 그냥도 먹지만 자몽차 혹은 음료로도 만들어 먹어 비타민C를 보충하고는 합니다. 이번 시간에는 비타민C 이외에도 제공할 수 있는 다양한 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 자몽 효능 1, 피부 건강 자몽 효능 첫 번재는 피부 건강 관리입니다. 자몽에는 비타민 A와 C가 풍부하게 들어 있습니다. 미네랄과 항산화 물질이 풍부하고 수분 함량이 높다보니 피부 표피의 수분을 보호합니다. 비타민 C와 항산화제는 환경적 위험으로부터 피부를 보호할 뿐만 아니라 피부 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 매끄럽고.. 2023. 2. 8.
블루베리 효능 부작용 상세히 알아보기 블루베리 효능 부작용 상세히 알아보기 세계 10대 푸드로 선정되는 식품들은 다 그만한 이유가 있기 마련인데 세계 10대 푸드 중 하나인 블루베리는 항산화 효능이 다른 식품에 비해 탁월하다보니 10대 푸드로 선정된 것으로 알려져 있습니다. 그렇다보니 세계적으로 생산량도 많으며 이를 통하여 잼, 주스, 와인 등 다양한 형태로 만들어 활용하고 있어 이번 시간에는 블루베리 효능과 일부 나타날 수 있는 블루베리 효능과 부작용에 대해 상세히 알아보겠습니다. 1. 암예방 블루베리 효능 첫 번째는 암예방입니다. 블루베리의 비타민 및 기타 식물성 영양소는 활성 산소로부터 발생하는 손상에게서 우리 세포를 보호하고 강력한 항산화제 역할을 할 수 있습니다. 실제 한 연구에 따르면 항산화제는 종양 형성을 억제하고, 종양 성장을.. 2023. 2. 8.
유근피 효능 부작용 상세히 알아보기 유근피 효능 부작용 상세히 알아보기 겨울이나 환절기에 감기를 피하기 어려우신 분들이 있습니다. 이런 분들은 하지만 건강 검진을 하더라도 몸에는 특별히 이상이 없는데 감기만큼은 피하기 어려운 경우가 많은데 이런 분들한테 권해지는 것이 바로 오늘 소개하려는 소염작용이 뛰어난 유근피입니다. 아무래도 소염작용이 뛰어난 약재의 경우 비강을 보다 건강하게 할 수 있는데 이 뿐만이 아니기에 이번 시간에는 다양한 분야에서 효능이 뛰어난 유근피 효능과 부작용에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다. 1 코 건강 유근피 효능 첫 번째는 코 건강 관리입니다. 유근피가 가지고 있는 효능 중 가장 대표적 효능인 비강 관리는 느릅나무의 껍질이나 뿌리에는 플라보노이드와 사포닌이 풍부하여 물에 담그면 점액질의 에센스가 나오는데 이러한 .. 2023. 2. 8.
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