메니에르병 증상 10가지 알아보기
메니에르병은 내이삭(내이어)이라는 내부의 청각기관과 전정기관의 문제로 발생하는 질환으로, 이명, 어지러움, 현기증, 귀울림 등의 증상이 나타납니다. 대개는 한쪽 귀와 한쪽 몸통의 한쪽 면에 영향을 미치지만, 양쪽에도 나타날 수 있습니다. 메니에르병은 주로 20대에서 50대 사이의 성인들에게서 발생하며, 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 청력 기관과 전정 기관의 액체 및 압력 변화가 관련되어 있다고 여겨지고 있습니다. 어지러움 메니에르병 환자들은 돌아다닐 때, 특히 머리를 돌릴 때, 또는 일어나서 일어서는 동안에 어지러움을 느낄 수 있습니다. 이러한 어지러움은 때로는 심하게 나타나며, 메니에르병 환자들은 심한 어지러움 때문에 일상 생활에서 제약을 받을 수도 있습니다. 균형감각 이상 메니에르병 증상으로..
2023. 5. 17.
총콜레스테롤 정상수치 알아보기
총콜레스테롤은 우리 몸에 존재하는 지방성 물질 중 하나로, 간, 신장, 장 등에서 생산되고 모든 세포에서 사용됩니다. 콜레스테롤은 우리 몸에서 세포벽, 호르몬, 비타민 D 등을 만드는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 과다한 콜레스테롤은 동맥경화와 같은 심혈관계 질환의 원인이 될 수 있기 때문에 적절한 관리가 필요합니다. 총콜레스테롤은 LDL 콜레스테롤과 HDL 콜레스테롤로 구성되며, 이 중 LDL 콜레스테롤은 고혈압, 당뇨, 흡연, 비만 등의 요인으로 증가할 수 있으며, HDL 콜레스테롤은 체력운동, 흡연 금지, 알코올 섭취 제한 등으로 증가할 수 있습니다. 총콜레스테롤의 역할 총콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 지질 중 하나입니다. 콜레스테롤은 세포막, 호르몬 생산, 소화액 생산, 비타민 ..
2023. 5. 17.
구기자 효능 부작용 알아보기
구기자는 장마철에 꽃이 핀 후 나오는 작은 붉은 열매를 가진 나무입니다. 주로 한국, 중국, 일본 등 동아시아 지역에서 재배되며, 한약재나 음식 재료로 사용됩니다. 구기자는 비타민 C, 칼륨, 식이섬유, 철분 등의 영양소가 풍부하며, 항산화 작용, 면역력 강화, 소화기능 개선, 혈당 조절, 노폐물 제거 등의 효능이 있습니다. 또한, 구기자는 당도가 적어 덜 달기 때문에 다른 과일에 비해 적은 칼로리를 함유하고 있어 다이어트에도 도움이 됩니다. 대체로 안전한 식재료로 인식되지만, 구기자에 대한 알레르기 반응이 있는 사람들은 주의해야 합니다 구기자 효능 면역력 강화 구기자는 면역력을 강화하는 효능이 있습니다. 구기자의 엽산, 비타민 A, 비타민 C 등의 영양소는 체내 면역세포의 활동을 활성화시켜 면역기능을 ..
2023. 5. 16.
