유근피 효능 부작용 상세히 알아보기
겨울이나 환절기에 감기를 피하기 어려우신 분들이 있습니다. 이런 분들은 하지만 건강 검진을 하더라도 몸에는 특별히 이상이 없는데 감기만큼은 피하기 어려운 경우가 많은데 이런 분들한테 권해지는 것이 바로 오늘 소개하려는 소염작용이 뛰어난 유근피입니다. 아무래도 소염작용이 뛰어난 약재의 경우 비강을 보다 건강하게 할 수 있는데 이 뿐만이 아니기에 이번 시간에는 다양한 분야에서 효능이 뛰어난 유근피 효능과 부작용에 대해 상세히 알아보도록 하겠습니다.
1 코 건강
유근피 효능 첫 번째는 코 건강 관리입니다. 유근피가 가지고 있는 효능 중 가장 대표적 효능인 비강 관리는 느릅나무의 껍질이나 뿌리에는 플라보노이드와 사포닌이 풍부하여 물에 담그면 점액질의 에센스가 나오는데 이러한 성분들은 천연 항염증 작용이 뛰어납니다. 그렇다보니 비염이나 축농증 예방 및 개선에 효과적입니다.
2 불면증 개선
유근피 효능 두 번째는 불면증 개선입니다. 유근피는 심신 안정에 도움을 줄 뿐만 아니라 긴장 완화에 도움을 주며 불면증 개선에 일정한 효과가 있습니다. 이렇다보니 진정 및 이완 효과가 있으며 스트레스로 지친 몸에 활력을 주고 긴장을 풀 수 있습니다.
3 이뇨 작용
유근피 효능 세 번째는 이뇨 작용입니다. 유근피는 체내 노폐물과 독소를 효과적으로 제거합니다. 따라서 이뇨 작용을 촉진하는데 이 작용은 또한 부종을 줄이고 요도 내벽을 진정시키는 효과가 있어 방광 증후군과 같은 요로 염증이 있는 사람들에게 매우 도움을 줄 수 있습니다.
4 피부 질환 개선
유근피 효능 네 번째는 피부 질환 개선입니다. 유근피는 항균작용이 뛰어나 아토피, 습진 등 피부질환 개선에 효과가 있습니다. 이때 유근피는 먹어도 좋지만 물에 불린 후 추출액을 피부에 바르는 것이 피부에 직접적인 효과를 가져올 수 있다고 알려져 있습니다.
5 위장 기능 개선
유근피 효능 다섯 번째는 위장 기능 개선입니다. 유근피는 위를 비롯한 소화 기관의 열을 내리는 효과가 있습니다. 따라서 장 내벽을 진정시키고 크론병, 과민성 대장 증후군 및 궤양성 대장염과 같은 염증성 장 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.
6 면역력 강화
유근피 효능 여섯 번째는 면역력 강화입니다. 유근피는 플라보노이드와 사포닌이 풍부하여 항균 및 살균 효과가 있어 면역력을 높일 수 있는데 이러한 효능 덕분에 감기 예방은 물론 몸에 나쁜 영향을 미치는 바이러스를 예방하는 효과가 있다.
7 염증 완화
유근피 효능 일곱 번째는 염증 완화입니다. 종기와 부기를 치료하는 효능이 있어 천연항생제로도 알려져 있다. 염증 완화에 탁월한 효능을 보였다. 따라서 위염, 아토피성 피부염, 대장염에 탁월한 효과를 보실 수 있습니다.
8 심혈관 건강
유근피 효능 여덟 번째는 심혈관 건강 관리입니다. 유근피에 풍부하게 함유되어 있는 항산화 성분은 혈액을 정화하고 혈액 순환을 원활하게 하며 콜레스테롤 수치를 낮추고 고혈압, 뇌졸중, 심근경색과 같은 심혈관 질환을 효과적으로 예방할 수 있습니다.
9 혈관 질환 개선
유근피 효능 아홉 번째는 혈관 질환 개선입니다. 유근피는 항산화 성분이 풍부해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 좋게 하며 몸을 따뜻하게 하고 각종 성인병 예방에 도움을 준다. 특히 혈관 질환이 있는 사람은 유근피를 달여 꾸준히 먹으면 이와 같은 심혈관 질환을 개선하는데 도움이 됩니다.
10 암 예방
유근피 효능 열 번째는 암 예방입니다. 유근피에 다량으로 함유되어 있는 피토스테롤과 루테올롤은 항암효과가 있어 유해한 활성산소를 제거하고 암세포를 억제하며 전이를 방지하여 각종 암 예방에 도움을 줍니다.
유근피 부작용
효능이 뛰어난 유근피 역시 일부 부작용이 나타날 수 있는데 역시 건강에 좋은 식품일수록 다량으로 먹을 시에는 부작용이 생길 수 있어 복통과 설사 증상이 나타탈 수 있어 유근피 달인 물을 마신다면 석 잔 정도가 하루에 적당하며 임산부들 혹은 체질에 맞지 않는 분들은 섭취를 가급적 하지 않는 것이 좋습니다.
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