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디카페인 커피 문제점 알아보기 디카페인 커피 문제점 알아보기 디카페인 카페는 카페인 함유량이 일반 커피보다 적은 커피입니다. 일반적으로 디카페인 커피는 카페인 함량이 약 2~5mg 정도이며, 일반 커피보다 약간 비싸다는 단점이 있습니다. 디카페인 커피는 맛과 향이 일반 커피와 유사하지만, 카페인이 제거되어 있으므로 카페인에 민감한 사람들에게 좋은 대안이 될 수 있습니다. 따라서 이번 시간에는 디카페인 커피가 가지고 있는 장점과 문제점을 동시에 알아보도록 하겠습니다. 디카페인 커피 장점 수면 개선 카페인은 중추 신경계를 자극하며 수면을 방해하는 효과가 있습니다. 그러므로 수면 장애가 있는 사람들이 디카페인 커피를 마시면 수면을 개선할 수 있습니다. 건강한 선택 과다한 카페인 섭취는 불안, 심장 박동 수 증가, 불면증, 소화 장애 등의 .. 2023. 3. 3.
잇몸이 내려앉을 때 전조증상 자세히 알아보기 잇몸이 내려앉을 때 전조증상 자세히 알아보기 잇몸이 내려앉을 때는 치은과 잇몸 사이에 있는 강직 연결 조직인 치주가 파괴되어 잇몸이 치아에서 멀어지는 현상을 말합니다. 이러한 현상은 치주염, 치주병, 구강위생의 미흡 등 여러 가지 이유로 발생할 수 있어 예방적 차원에서 관리가 중요하며 잇몸이 내려앉을 때 나타나는 여러 전조 증상에 대해 민감하게 대처하는 것이 좋아 이번 시간에는 잇몸이 내려앉을 때의 전조 증상에 대해 자세히 알아보겠습니다. 출혈 잇몸이 내려가면서 잇몸과 치아 사이의 갭이 넓어져서 먹이물과 세균이 쌓이기 쉬워지기 때문에 출혈이 발생할 수 있습니다. 특히 칫솔질이나 치실 사용 시 출혈이 심해질 수 있습니다. 치아 민감 잇몸이 내려감으로써 치아 뿌리 부분이 노출되면서 치아 민감증이 발생할 수 .. 2023. 3. 3.
잇몸이 붓고 아플 때 원인 증상 자세히 알아보기 잇몸이 붓고 아플 때 원인 증상 자세히 알아보기 잇몸이 붓고 아픈 경우 대부분은 치주염과 관련이 있습니다. 치주염은 잇몸 주변에 있는 치은과 치아 사이의 치주조직이 염증을 일으키는 질환으로, 일반적으로 치아 주변에 있는 석회질 치석이 치아와 치은 사이에 쌓이면서 발생합니다. 치주염은 치아를 지탱하는 뼈와 연조직을 파괴하며, 치아의 이식이나 추출을 유발할 수도 있습니다. 하지만 치주염 외에도 여러 증상이 있기 때문에 병원에 방문하기전 어떠한 증상으로 인해 이런 증상이 나타났는지 알고 가는 것이 중요해 이번 시간에는 관련 증상을 자세히 정리해보겠습니다. 석회질 치석성 치주염 석회질 치석이 치아와 치은 사이에 쌓이면서 균이 번식하고 치주 염증을 일으키는 질환입니다. 잇몸이 붓고 출혈하며, 치아 주변의 치주뿐만.. 2023. 3. 3.
눈이 침침해지는 이유 자세히 알아보기 눈이 침침해지는 이유 자세히 알아보기 일반적으로 눈이 피로해지기 시작하면 눈이 침침한 느낌이 드는데 이러한 느낌은 따끔거릴 수도 있고 건조증 혹은 불편하고 귀찮아지는 느낌과 함께 눈꺼풀이 한결 무거워지는 느낌을 받을 수 있습니다. 하지만 이런 증상이 나타나는데는 여러 원인이 있으며 그에 맞게 전문의에게 치료받는 것이 중요하기 때문에 이번 시간에는 눈이 침침해지는 이유에 대해 알아보겠습니다. 안구 건조증 안구 건조증은 눈에서 충분한 물이 생성되지 않거나 눈의 표면에 있는 물이 증발되어 눈이 건조한 상태가 되는 것을 말합니다. 눈이 건조해지면 눈이 따가울 뿐만 아니라 눈이 침침해지는 것도 일반적인 증상 중 하나입니다. 디지털 아이 스트레인 디지털 아이 스트레인은 근시, 난시, 각막 왜도, 노안 등 안과 질환.. 2023. 3. 3.
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